matériel musculation Archives

Les montres cardio

Fév 4, 2013Fév 22, 2013 admin avantages montres cardio, cardiofréquencemètre, équipement cardio-training, fonctionnement montres cardio, matériel musculation, montres cardio

Comment choisir un cardiofréquencemètre ? Les montres cardio permettent de mesurer excactement votre fréquence cardiaque pendant l’exercice et d’ainsi contrôler l’efficacité

Equipement cardio-training

Les rameurs

Fév 4, 2013Fév 22, 2013 admin choisir un rameur, équipement cardio-training, matériel musculation, rameur à tirage central, rameurs, rameurs à deux bras, rameurs aviron, types de rameurs

Comment choisir un rameur ? Le rameur est l’appareil de cardio-training le plus « musculaire ». Il permet en plus de travailler votre

Equipement cardio-training

Le tapis de course

Fév 4, 2013Fév 22, 2013 admin équipement cardio-training, matériel musculation, tapis course mécanique, tapis course motorisé, tapis de course, tapis roulant

Pourquoi choisir un tapis de course ? Marcher ou courir sont des exercices aérobie naturels. Ils améliorent l’endurance en développant le

Equipement cardio-training

Le stepper

Fév 4, 2013Fév 22, 2013 admin équipement cardio-training, matériel musculation, mini-steppers, stepper, types de steppers

Le Stepper simule le mouvement de la montée des escaliers, ce qui a pour effet de tonifier ses jambes et

équipement musculation

Comment choisir les systèmes ou presses de musculation?

Jan 31, 2013Fév 22, 2013 admin équipement musculation, matériel musculation, musculation, postes presses musculation, presses de musculation, système de musculation

Les systèmes ou presses de musculation sont conçus pour vous guider dans votre travail comme le sont la majorité des