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Exercices musculation 

Musculation des pectoraux

Jan 21, 2013Fév 22, 2013 admin développé couché, écartés à la poulie sur banc décliné, écartés à plat à la poulie, écartés avec haltère, entrainement pectoraux, exercices musculation pectoraux, musculation, musculation des pectoraux, poulie vis-à-vis, programme musculation pectoraux

Musculation des pectoraux : développé couché Allongez-vous sur le dos sur un banc plat et agrippez la barre, la prise allant

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