L’échauffement en bodybuilding
L’échauffement est en bodybuilding, comme dans toute activité sportive, d’une importance capitale. Les muscles seront soumis pendant deux heures à
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échauffement musculation
Comment choisir son vélo d’appartement?
La pratique du vélo demande aucune connaissance particulière, il prend peu de place, le choix est varié, il est confortable
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